Coronavirus memang termasuk wabah baru yang menggemparkan dunia beberapa waktu belakangan ini, keberadaannya nyatanya tak hanya banyak membunuh manusia, melainkan juga menyebabkan runtuhnya perekonomian dunia. Hampir semua negara terkena imbas akan hal ini, bahkan resiko krisis juga akan semakin perah jika seandainya permasalahan terkait dengan Covid 19 ini tidak segera ditangani. Itulah mengapa tak heran jika seandainya pemerintah mengupayakan berbagai macam cara agar tidak sampai menelan lebih banyak nyawa lagi.
Beberapa diantara negara ada yang sudah menerapkan sistem lockdown untuk mencegah laju pertumbuhan virus tersebut tersebar ke berbagai daerah. Namun juga ada yang sekedar menerapkan kebijakan mulai dari desinfektan sampai dengan kebijakan bekerja dari rumah. Sebenarnya hal-hal semacam ini akan lebih efektif jika didukung dengan masyarakat sendiri dan sebisa mungkin mengikuti aturan yang sudah dibuat oleh pemerintah tersebut. Apalagi nantinya dampak bagi kesehatan juga akan dirasakan oleh diri sendiri, bukan orang lain.
Ketika sudah sakit tak hanya keluar uang untuk biaya berobat saja, melainkan juga tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari, sehingga nantinya pemasukan juga akan turun secara drastis. Sebenarnya langkah untuk bisa terhindar dari penyakit yang satu ini tidaklah sulit. Yaitu cukup dengan melakukan social distancing, sebisa mungkin di dalam rumah saja, tidak perlu keluar jika seandainya tidak ada yang dibutuhkan. Tak lupa juga menerapkan gaya hidup bersih seperti dengan rutin mencuci tangan dengan sabun.
Faktanya sendiri kebiasaan sepele ini bisa menghindarkan Anda dai beragam jenis penyakit, tak hanya Covid 19 saja, melainkan juga penyakit-penyakit yang lainnya, karena memang ada beragam jenis bakteri dan juga virus yang sebenarnya bersarang di tangan. Tangan merupakan rantai persebaran berbagai jenis penyakit untuk itu harus selalu diperhatikan kebersihannya. Berikut ini diantaranya langkah cuci tangan dengan sabun secara tepat, yaitu:
- Basahilah tangan Anda dengan menggunakan air bersih, lebih disarankan menggunakan air yang mengalir.
- Tuang sabun secukupnya ke area tangan tersebut, akan lebih optimal jika seandainya jenis sabun yang Anda gunakan tersebut adalah sabun kesehatan atau yang memiliki sifat antibakteri.
- Gosok-gosok kedua telapak tangan Anda.
- Gunakan tangan kanan untuk menggosok punggung tangan kiri dan sebaliknya. Begitu pula dengan area jari-jari.
- Masukkan juga jari-jari tangan Anda yang satu ke bagian sela-sela jari yang satunya untuk membersihkan area yang tertutup tersebut.
- Rapatkan kedua bagian tangan, bentuklah seperti kaitan dan bisa Anda pakai untuk menggosok bagian jarinya, termasuk diantaranya adalah area jempol.
- Genggamlah bagian ibu jari tangan yang satu dengan tangan yang lain, kemudian putarlah beberapa kali sambil di gosok.
- Pastikan juga untuk membersihkan bagian pergelangan kedua tangan sampai benar-benar bersih, gosok secara perlahan.
- Setelah memastikan semuanya bersih maka Anda bisa segera membilas tangan tersebut dengan menggunakan air yang mengalir hingga benar-benar bersih, kemudian keringkan menggunakan tisu dan buang ke tempat sampah.
Sangat mudah untuk dilakukan bukan, jika memang seandainya tidak memungkinkan bagi Anda di dalam mencuci tangan menggunakan sabun, apalagi ketika berada di area umum, maka tidak perlu khawatir. Nyatanya Anda bisa menggunakan handsanitizer, ia juga cukup efektif di dalam membunuh kuman dan juga virus pada tangan banyak dijual di pasaran. Terapkan sendiri langkah-langkah pencegahan agar terhindar dari Coronavirus ini.
